Азнакай

Азнакай районы

18+
Рус Тат
2024 - Гаилә елы
СПОРТ

Сикерү файдалы

Алты атна дәвамында 10ар минут скакалка белән шөгыльләнү 30 минут йөгерүдән нәтиҗәлерәк.

Мускулларны ныгыта, йөрәк-кан тамырлары системасына файдалы, артык авырлыктан котылырга булыша.

Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа

Подпишитесь на Telegram- канал газеты «Маяк», а так же читайте нас в «Дзен» и всегда оставайтесь в курсе новостей района!


Оставляйте реакции

0

0

0

0

0

К сожалению, реакцию можно поставить не более одного раза :(
Мы работаем над улучшением нашего сервиса

Нет комментариев