Сәламәтлекне ничек яхшыртырга?
ФАЙДАЛЫ КИҢӘШЛӘР

Сәламәтлекне ничек яхшыртырга?

Бу киңәшләр бик гади һәм һәркем үти алырлык.

Алар сәламәтлекне ныгытырга, авырулардан сакланырга ярдәм итә.

  • Күбрәк эшләргә, азрак сөйләргә.
  • Күбрәк йокларга, азрак борчылырга.
  • Күбрәк бирергә, азрак сорарга.
  • Күбрәк - җәяү, азрак машинада йөрергә.
  • Күбрәк көләргә, азрак усалланырга.
  • Күбрәк -- яшелчә, азрак ит ашарга.
  • Күбрәк - җиләк-җимеш, азрак шикәр кулланырга.

Нет комментариев