ФАЙДАЛЫ КИҢӘШЛӘР
Ракны кисәтүче ризыклар
Сезонында, табигый шартларда, төрле катнашмаларсыз һәм химикатларсыз үскән яшелчәләр, җиләк-җимешләр ашарга тырышыгыз.
Яман чирне кисәтүдә аеруча бакча җиләге, баллы борыч, шпинат, брокколи, суган, сарымсакның файдасы күп.
Цитруслылар да организмнан канцероген матдәләрне чыгаруда булышалар.
Ярмалар, йомырка, сөт проуктлары, гөмбәләр, балык, кузаклылар һәм кара шоколадны даими кулану шулай ук онкологик чир барлыкка килүне киметә.
фото:Айгуль Шарифуллина
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Подпишитесь на Telegram- канал газеты «Маяк», а так же читайте нас в «Дзен» и всегда оставайтесь в курсе новостей района!
Нет комментариев