Балык мае файдасы турында бел
Балык маеның файдасын санап бетергесез!
Балык маенда А һәм Д витаминнары күп. Шулай ук аның составында организмның һәрбер күзәнәге өчен мөһим булган Омега-3 дип аталучы кислота бар. Аны безнең организм үзе эшкәртеп чыгара алмый, ризык белән генә кертеп була. Һәм әзер килеш ул бары тик балык маенда гына бар. Эскимосларның сәламәтлекләрен һәм туклануларын тикшергәннән соң менә мондый кызыклы факт ачыклана, май һәм аксымнарны бик зур күләмдә ашауларына карамастан, йөрәк-кан авырулары, дөрес рәвештә тукланучы Дания халкына караганда, эскимосларда бик күпкә ким була. Ләкин күченеп европалыларча туклана башлагач, бу өстенлекләре югала. Балык маеның ишемиядән, шикәр диабетыннан, тын юллары, тире һәм күз авыруларыннан, полиартритны дәвалаганда файдалы булуы расланды.
автор фотосы
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Подпишитесь на Telegram- канал газеты «Маяк», а так же читайте нас в «Дзен» и всегда оставайтесь в курсе новостей района!
Нет комментариев