ФАЙДАЛЫ КИҢӘШЛӘР рубрикасы буенча яңалыклар

• 16 гыйнвар 2021

  Йокысызлыктан котылу өчен киңәшләр

  Тиз йоклап китү өчен махсус шартларны үтәргә кирәк.

  
• 16 гыйнвар 2021

  Теш сызлауны ничек басарга?

  Иң дөресе – табибка күренү. Ә теш төнлә сызлый башласа? Ул чакта шушы кинәшләргә күз салыгыз.

  
• 10 гыйнвар 2021

  Суган кабыгын ташламагыз

  Суганны чистарткач, гадәттә, кабыгын чүпкә ташлыйбыз.

  
• 02 гыйнвар 2021

  Авокадо ашап дәваланабыз

  Ул организмнан шлаклар, токсиннарны чыгара.

  
• 01 гыйнвар 2021

  Мандарин ашап дәваланабыз

  Мандарин ашап, организмыбызны витаминнарга баетабыз.

  
• 06 декабрь 2020

  Психолог Наталья Грэйстан файдалы киңәшләр

  Артыгы ярамый.

  
• 01 ноябрь 2020

  Азнакайлыларга киңәшләр: канны сыеклата торган ашамлыклар

  Организмга су җитмәгәндә, кан үзенең сыеклык запасларын бирәчәк, димәк куерачак. Тазару куркынычы булмаганда, табиблар көнгә 1,5-2 литр су эчәргә киңәш итәләр.

  
• 20 сентябрь 2020

  Машина маен кайчан алыштырырга?

  Автомобильнең эшчәнлегендә машина мае зур роль уйный.

  
• 20 сентябрь 2020

  Иртән күпме ашасаң да тазармыйсың

  Бөек Британия галимнәре мондый нәтиҗә ясаганнар.

  
• 29 август 2020

  Колмак җыяр вакыт җитте

  Әбиләребез камырны элек-электән колмак чүпрәсе белән куйганнар. Мондый ипи тиз генә искерми, бик тәмле, әчкелтем була. Уңган хуҗабикәләр хәзер дә колмакны җыеп кулланалар.

  
• 16 август 2020

  Тәския Вәгыйзовадан җиләк утырту буенча киңәшләр

  Бакча җиләге утырту өчен иң кулай көннәр. 

  
• 02 август 2020

  Мулла үләненнән чәй ясау серләре

  Безнең әбиләр элек-электән эчкән чәй генә түгел, үзе бер дәвалау чарасы да.

  
• 02 август 2020

  Ирга – файдалы үсемлек

  Безнең якларда ирга агачы мул җимеш бирә.

  
• 01 август 2020

  Азнакай хуҗабикәләренә Зөһрә Вәлиуллинадан миләүшә гөле үстерү серләре

  ​​​​​​​Миләүшә гөле - бик нәзберек үсемлек.

  
• 01 август 2020

  Ракны кисәтүче ризыклар

  Сезонында, табигый шартларда, төрле катнашмаларсыз һәм химикатларсыз үскән яшелчәләр, җиләк-җимешләр ашарга тырышыгыз.