Новости по рубрике - ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

• 27 сентября 2026

  Как оставаться в ресурсе при графике работы 5/2?

  У вас плотный график 5/2, и кажется, что на ЗОЖ нет ни минуты?

  
• 27 сентября 2026

  Стресс и продуктивность: как работать без выгорания

  Современный ритм жизни часто приводит к постоянному стрессу, который может серьёзно подорвать нашу продуктивность и вызвать выгорание.

  
• 23 сентября 2026

  Дышите свободно: как Неделя сохранения здоровья лёгких помогает защитить самый важный орган

  Лёгкие – единственный орган, который напрямую контактирует с внешней средой: каждый день через них проходит до 10 000 литров воздуха.

  
• 10 сентября 2026

  Учимся собирать грибы и ягоды в сентябре: правила безопасности

  Сентябрь – отличное время для тихой охоты: в лесу ещё много грибов, а на опушках и в ягодниках дозревают брусника, клюква и черника.

  
• 09 сентября 2026

  Народные приметы сентября: что в них правда, а что – мифы

  Сентябрь – месяц переходного времени: лето сдаёт позиции, а осень потихоньку вступает в свои права.

  
• 15 августа 2026

  15 августа — День археолога: праздник тех, кто читает историю по следам прошлого

  15 августа в России и ряде других стран отмечают День археолога.

  
• 12 августа 2026

  Маленькие труженицы: почему пчёлы так важны?

  Пчёлы — одни из самых полезных насекомых на планете.

  
• 28 июля 2026

  Июль: экватор дачного сезона

  Июль — это месяц, когда садовод меняет лейку на корзинку. Основные посадки позади, до осенней уборки еще далеко, но именно сейчас решается судьба будущего урожая.

  
• 26 июля 2026

  Питьевой режим в жару:как не допустить обезвоживание

  В знойные дни обезвоживание наступает незаметно.

  
• 19 июля 2026

  Возврат на маркетплейсах: нюансы, о которых вы не знали

  Заказали туфли, а они малы? Узнайте, как вернуть товар надлежащего качества, если продавец отказывает.

  
• 27 июня 2026

  Всемирный день рыболовства: праздник с древней историей и глобальным значением

  27 июня рыбаки всего мира отмечают свой профессиональный праздник – Всемирный день рыболовства.

  
• 21 июня 2026

  Квас самого длинного дня: солнечный напиток от нашего корреспондента

  В эти дни, а именно 21 июня, – день летнего солнцестояния. Самая короткая ночь и самый долгий световой день в году. В народе говорят, что в этот день солнце набирает полную силу, и все, что сделано с добрым сердцем, заряжается особой энергией.

  
• 20 июня 2026

  Самый длинный день в году: приметы, традиции и запреты

  В это воскресенье, 21 июня, в 11:24 по московскому времени (в Татарстане тоже) наступит летнее солнцестояние. Для нас, жителей Северного полушария, это означает самый длинный день и самую короткую ночь в году.

  
• 17 июня 2026

  Чем опасны немытые овощи и зелень: профилактика кишечных инфекций в сезон

  Лето радует нас обилием свежей зелени, сочных огурцов, помидоров и ягод. Однако именно в этот период врачи традиционно отмечают сезонный рост острых кишечных заболеваний.

• 16 июня 2026

  Когда заготавливать березовые веники для бани в Татарстане: сроки и правила

  Оптимальное время сбора, как правильно срезать и сушить ветки березы для качественных банных веников.