Азнакаевцам на заметку: продукты, которые разжижают кровь

Куркума, корица и имбирь повышают эластичность сосудов, снижают давление и препятствуют образованию больших сгустков крови.

Чеснок богат антиоксидантами, которые нормализуют уровень холестерина в крови и помогают в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.

В рыбах, особенно в лососевых, а также в скумбрии и треске много полезных жирных кислот, которые не дают скапливаться тромбоцитам.

Черника способствует разжижению крови и предотвращению появления сгустков. Малина содержит натуральный аналог аспирина. Хурма защитит от тромбоза, укрепит сосуды.

Также употребление свеклы, яблочного уксуса, овсянки, какао, горького шоколада, семечек подсолнечника, лука, вишни, черешни, клюквы, земляники и лимона помогает разжижению крови.