7 причин готовить блюда вместе с детьми

Природное любопытство и тяга ко всему новом в юном возрасте легко превращают кулинарию в захватывающее приключение. Совместное приготовление помогает воспитывать вкусы и контролировать то, что ест ваш ребенок, особенно, если вы стараетесь прививать ему здоровый образ жизни. Дети гораздо лучше едят полезную пищу, в создании которой они участвовали сами.
Помогая нам на кухне, малыши получают не только знания и жизненный опыт, но и чувствуют доверие и любовь взрослого.

Пусть ваши дети разбирают купленные продукты, моют и чистят их (если не требуется нож), разбивают яйца, месят тесто, собирают салаты и десерты, намазывают бутерброды. Совмесно можно лепить вареники и пельмени - это прекрасное занятие: работает мелкая моторика, снимается стресс.
Вместе можно устроить поход на рынок и в магазин, где нужно объяснить, почему выбирать именно эти продукты, учить различать, как должны пахнуть сезонные овощи. 

Работа на кухне - это не только приготовление еды, но и уборка: где нужно мыть посуду, столешницу, убирать продукты в холодильник, где все четко разложено по боксам и контейнерам, укаждого продукта есть определенное место на полке, поэтому достать то, что нужно, можно с закрытыми глазами. 

Вот вам 7 причин, чтобы вы готовили вместе с вашими детьми и при чем с удовольствием:

1. Вы общаетесь и готовите одновременно.
2. Ваш ребенок получает азы математики и естественных наук.
3. Так детям прививается творческий подход, самостоятельность и ответственность.
4. Дети учатся экономить - не только деньги, но и труд, и время.
5. Начинает лучше понимать, что домашняя еда полезнее и вкуснее, чем фаст-фуд.
6. Словарный запас расширяется кулинарными терминами и не только.
7. Вы развиваете уребенка мелкую моторику, поручая ему солить, украшать торты, лепить пирожки и пельмени.

Готовьте и больше проводите время с вашими детьми!