Неделя здоровья полости рта: как сохранить зубы в пожилом возрасте — советы врача

Этот день был учреждён в 2008 году по инициативе Всемирной стоматологической федерации и даёт мировому сообществу возможность объединить усилия для снижения распространённости стоматологических заболеваний, затрагивающих людей всех возрастов. Девиз этого года — «Здоровая улыбка — счастливая жизнь!».

В Азнакаевской ЦРБ в рамках Недели состоялась Школа активного долголетия, посвящённая сохранению здоровья зубов в пожилом возрасте. Заведующая кабинетом медицинской профилактики врач Луиза Мурадымова напомнила: здоровье зубов важно для человека в любом возрасте, но пожилым людям следует ухаживать за полостью рта с особым вниманием.

Что происходит с зубами с годами?

С возрастом состояние зубов и дёсен неизбежно меняется: истончается эмаль, зубы становятся чувствительными к горячему, холодному, кислому и сладкому. Начинается рецессия дёсен — они отступают, оголяя корни зубов, что увеличивает риск их повреждения. После 60 лет снижается слюноотделение из-за атрофии слюнных желез. Многие пожилые люди переходят на мягкую пищу, снижая жевательную нагрузку, что тоже не идёт на пользу.

Хронические заболевания — диабет, сердечно-сосудистые патологии — усугубляют состояние полости рта. Кроме того, в пожилом возрасте возрастает риск онкологических заболеваний ротовой полости.

Почему важно регулярно посещать стоматолога?

Именно поэтому пожилым пациентам необходимо бывать у стоматолога не реже двух раз в год. Регулярные осмотры помогают выявить проблемы на ранних стадиях — будь то кариес, пародонтит или другие заболевания. Своевременное лечение предотвращает потерю зубов и поддерживает общее здоровье.

Отсутствие зубов влечёт за собой серьёзные последствия для всего организма. Человек не может тщательно пережёвывать пищу, глотает её кусками, что увеличивает нагрузку на желудок и провоцирует развитие гастрита, язвы и других заболеваний пищеварительной системы. Нарушается прикус, страдает речь, возникают эстетические дефекты и воспаление височно-нижнечелюстных суставов.

Вредные привычки и уход за полостью рта

Алкоголь и курение — враги здоровых зубов. Они нарушают кровообращение в тканях полости рта, ослабляют пародонт, удерживающий зубы, и ускоряют их выпадение. Причём речь не только о сигаретах, но и об их современных аналогах.

В практической части занятия участники Школы активного долголетия на макете учились правильно проводить гигиену полости рта и ухаживать за съёмными протезами.

Возрастные изменения во рту неизбежны, но благодаря регулярному уходу можно на долгие годы сохранить зубы и дёсны в максимально здоровом состоянии. Придерживайтесь простых правил, регулярно посещайте стоматолога и помните: здоровье зубов напрямую влияет на уверенность в себе и качество жизни.

Будьте здоровы!