Неделя профилактики онкозаболеваний: как снизить риск и сохранить здоровье

Профилактика — лучшая защита
Здоровый образ жизни — самый эффективный способ снизить риски. Важными шагами являются:

• Полный отказ от курения, включая электронные сигареты.
• Сбалансированное питание.
• Контроль веса.
• Регулярная физическая активность.

Ранняя диагностика спасает жизни
Современная медицина достигла больших успехов. При раннем выявлении на начальных стадиях многие виды рака успешно лечатся в 80–95% случаев. Ключ к этому — регулярная диспансеризация.

Пройти комплексное обследование можно бесплатно в поликлинике по месту прикрепления в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь». Это не займёт много времени, но может сохранить здоровье на долгие годы.

Не откладывайте заботу о себе на потом. Проходите диспансеризацию, следите за своим самочувствием и ведите здоровый образ жизни. Ваше здоровье — в ваших руках!