Новости по рубрике - Здравоохранение/ЗОЖ

• 26 августа 2025

  Утренний кофе: с молоком или без? Советы диетолога для сохранения здоровья

  Любители кофе, вы когда-нибудь задумывались, что лучше: пить кофе с молоком и сливками или без них?

  
• 07 августа 2025

  Почему кофе и газировка — не лучший выбор в жару?

  Жара диктует свои правила питьевого режима.

  
• 27 июля 2025

  Вам ещё не надоело есть арбузы вслепую? Шокирующие факты

  Арбуз — символ лета и одно из самых любимых лакомств!

  
• 11 июля 2025

  Витаминный фруктовый салат – вкусная защита для вашего иммунитета

  Лето – идеальное время, чтобы насытить организм полезными витаминами и антиоксидантами.

  
• 25 июня 2025

  Целебная сила чая из липового цвета

  В нашем городе наступило самое ароматное время года. Цветет и благоухает липа. Не каждый год липа так сильно источает медовый запах. «Бал төшкән» говорили наши родители, старшее поколение,радуясь тому, что год будет урожайным.

  
• 23 июня 2025

  Картошка – мой домашний лекарь!

  Лето – пора не только отдыха, но и новых забот!

  
• 19 июня 2025

  Возраст не спрашивает разрешения. Он просто приходит.

  Нам часто говорят о старении с предостережением и советами: «Занимайся спортом - и будешь жить долго». Но что скрывается в этом долголетии? Что прячется за закрытыми дверями ванной комнаты, в поликлинике или ночью в одиночестве на кухне?

  
• 03 июня 2025

  Овсяное молоко: польза и простые рецепты приготовления

  В современных супермаркетах всё чаще встречаются упаковки с надписью «овсяное молоко», «кокосовое молоко» и другими подобными названиями. Но что же это такое и как его производят?

  
• 25 мая 2025

  Всемирный день щитовидной железы: как сохранить здоровье «бабочки» организма?

  Каждый год 25 мая отмечается Всемирный день щитовидной железы — маленького, но крайне важного органа, который управляет множеством процессов в теле. Давай разберёмся, почему о нём нужно заботиться!

  
• 22 мая 2025

  Письмо в редакцию: «Как я пересмотрела свое отношение к хлебу и здоровью»

  Дорогая редакция! Хочу поделиться своими наблюдениями о питании, которые помогли мне улучшить самочувствие.

  
• 10 апреля 2025

  Сила природы в каждой чашке

  Весна – время пробуждения не только природы, но и нашего организма. После зимней спячки нам особенно нужна поддержка и заряд энергии. Забудьте о кофе!

  
• 07 апреля 2025

  Сегодня Всемирный день здоровья: присоединяйтесь к акции «PROфилактика»!

  Присоединяйтесь к Всероссийской акции «PROфилактика» - зарядка для всей страны!

  
• 02 апреля 2025

  Берегите свое настроение

  Каждое утро – это новое начало, маленькая новая жизнь. Начните ее с хорошего настроения, с добрых новостей и маленьких радостей.

  
• 02 апреля 2025

  10 продуктов, которые могут помочь вашему телу хорошо пахнуть

  Включение этих продуктов в свой рацион может стать приятным и эффективным способом улучшить ваш естественный аромат и почувствовать себя увереннее.

  
• 24 марта 2025

  Герань - доктор с подоконника

  Герань, известная с древних времён, олицетворяет уют и тепло домашнего очага. В наши дни это растение стало объектом внимания не только любителей цветов, но и специалистов в области медицины, астрологии и даже магии.