Азнакаево

Азнакаевский район

18+
Рус Тат
2024 - Гаилә елы
ЗДОРОВЬЕ И СРЕДА

Зеленые овощи признаны замедляющими старение мозга

Ученые провели исследование на пожилых людях, средний возраст которых составлял 81 год. (Казань, «Татар-информ»). Американские ученые из Медицинского центра Университета Раш заявили, что зеленые листовые овощи замедляют старение мозга, помогая сохранить память и другие когнитивные функции, пишет Lenta.ru со ссылкой на Phys.org. Ученые провели исследование на пожилых людях, средний возраст...

Ученые провели исследование на пожилых людях, средний возраст которых составлял 81 год.

(Казань, «Татар-информ»). Американские ученые из Медицинского центра Университета Раш заявили, что зеленые листовые овощи замедляют старение мозга, помогая сохранить память и другие когнитивные функции, пишет Lenta.ru со ссылкой на Phys.org.

Ученые провели исследование на пожилых людях, средний возраст которых составлял 81 год. Участники исследования заполнили анкеты, ответив в том числе на вопрос о питании и ежегодно выполняли тесты внимание, память, мышление. Испытуемых разделили на тех, кто часто те употребляли овощи, тех, кто съедал 1,3 порции зелени в день, и тех, кто ел ее меньше всего.

Ежегодно когнитивные способности всех участников снижались. Но у тех, кто ел много зелени каждый день, признаки старения мозга проявлялись меньше. Ученые заявили, что они на 11 лет были моложе тех, кто не ел овощи.

Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа

Подпишитесь на Telegram- канал газеты «Маяк», а так же читайте нас в «Дзен» и всегда оставайтесь в курсе новостей района!

 

Оставляйте реакции

0

0

0

0

0

К сожалению, реакцию можно поставить не более одного раза :(
Мы работаем над улучшением нашего сервиса

Нет комментариев

Теги: Зеленые овощи признаны замедляющими старение мозга