Слышать, а не просто слушать: в Зеленодольске лектор Общества «Знание» раскрыла родителям формулы доверия с детьми

В Зеленодольске для участников городского и районного родительских собраний прошли просветительские мероприятия Российского общества «Знание». Они объединили порядка 1000 родителей школьников и педагогов.

Лектор Общества «Знание», семейный психолог, врач-реаниматолог, эксперт центра компетенций Департамент труда и социальной защиты населения г. Москвы Варвара Брусницына представила авторскую лекцию на тему «Как слышать ребёнка, а не только слушать. Где граница между заботой и гиперопекой». 

Ключевыми темами встречи стали два самых важных вопроса: как научиться не просто слушать, а по-настоящему слышать ребенка, и как отличить здоровую заботу от гиперопеки. Спикер отметила, что в работе с семьями постоянно сталкиваюсь с одними и теми же родительскими ошибками.

«Зачастую родителям лишь кажется, что они слышат своего ребенка, хотя на самом деле они всего лишь слушают его слова. Именно это фундаментальное различие между простым слушанием и глубоким пониманием мы разобрали на встрече. Я прекрасно понимаю, что родители — тоже люди, они устают, и часто в их собственных семьях в детстве их тоже не слушали. Из-за отсутствия этого навыка им сложнее выстраивать контакт со своими детьми», — отметила Варвара Брусницына.

Спикер рассказала, что ключевая цель настоящего родительского участия заключается в умении не просто слушать, то есть воспринимать слова ребёнка, а именно слышать — распознавать смысл и чувства, стоящие за словами. Она отметила, когда ребёнка слышат, это снижает его тревогу, укрепляет доверие и способствует развитию самостоятельности.

Лектор Общества «Знание» также отметила типичные ошибки родителей. К ним относятся преждевременные советы, минимизация переживаний ребёнка, поспешное утешение и допрос. Она пояснила, что такие реакции часто служат защитой для самого родителя, но при этом эмоционально закрывают ребёнка.
Она подробно объяснила, чем забота отличается от гиперопеки. Вместе со слушателями она разбирала, что между ними общего и в чем ключевые различия. Забота сочетает в себе тепло, структуру и поддержку автономии. В то же время гиперопека, сохраняя тепло, включает чрезмерный контроль и выполнение за ребёнка тех задач, которые он уже может делать сам. По словам лектора, гиперопека лишает ребёнка самостоятельности, формирует выученную беспомощность и повышает тревожность.

«Самое страшное в гиперопеке — цена, которую в итоге платит ребенок. Сначала родитель ограждает его от всех неприятных чувств, но в результате ребенок вырастает неспособным самостоятельно справляться со стрессом. Это очень распространенная ситуация, и зачастую именно гиперопека в детстве становится причиной высокой тревожности у взрослого человека», — поделилась эксперт.

Она дала слушателям два практических инструмента. Первый — это «Светофор вмешательства». Забота лучше гиперопеки, потому что она воспитывает в ребенке автономию. Но это не значит, что взрослым никогда не нужно вмешиваться. Светофор как раз и состоит из трех зон: красной, когда вмешательство необходимо, желтой, где поддержка дозирована, и зеленой, где ребенку предоставляется полная свобода. Второй инструмент — «Лестница поддержки». Вместе с родителями они обсудили, где взрослый постепенно передаёт инициативу ребёнку — от совместного действия с подсказками до полностью самостоятельного выполнения задач.

Кроме того, лектор Общества «Знание» рассказала о возрастных нормах и возрастных ориентирах автономии — это примерные, но очень полезные маркеры, которые помогут родителям понять, какими навыками ребенок обычно овладевает в том или ином возрасте.