В Азнакаево растет популярность скандинавской ходьбы

(Азнакаево, Резеда ШАРИПОВА, фото автора) В последние годы скандинавская ходьба все активнее входит в нашу жизнь.

Каждое утро по пути на работу я встречаю азнакаевцев, шагающих со специальными палками в руках. «Вот выйду на пенсию и тоже присоединюсь к ним», - мечтательно произношу я, глядя на них. Хотя я и сейчас могу совершать такие прогулки по вечерам. Однако после работы совершенно не хочется покидать ради этого домашний уют.

Не удержалась, чтобы не сфотографировать шагающих.

- Мы выходим на такую физкультуру каждый день. Это для нас и своеобразный повод для общения. Давайте, присоединяйтесь и вы, - сказали они мне приветливо.

А я душе искренне восхитилась их умением заботиться о своем здоровье и настроении.

- Этот вид фитнеса в особенности полезен для пожилых людей, кому не по силам выполнение сложных упражнений на тренажерах. Кроме того, отличный способ восстановления после травм и операций. Людей, шагающих со специальными палками в парках и стадионах, с каждым днем становится больше. Отрадно, что азнакаевцы приобщаются к здоровому образу жизни, - говорит начальник управления по физической культуре, спорту и туризму Рафис Миннеханов.

Наша справка: Этот вид спорта впервые появился в Финляндии семьдесят лет назад и вскоре приобрел популярность в других странах.