(Казань, 10 декабря, «Татар-информ»). Врач-диетолог Марият Мухина перечислила самые вредные из них, сообщает Nation News.

«Прежде всего стоит не злоупотреблять алкоголем, который, безусловно, является лидером по причиняемому вреду», – рекомендовала она, указав на особую опасность употребления спиртного параллельно с газировкой.

Кроме того, медик обратила особое внимание на шпроты, которые содержат канцерогены, а также на холодец и студень, содержащие много холестерина и способные спровоцировать панкреатит, гипертонию, диабет и ожирение.

Помимо них, опасны для здоровья блюда из картофеля, заправленные майонезом салаты, соки промышленного производства, газировка, кондитерские изделия и десерты.

Нежелательны также комбинации с высоким содержанием углеводов в горячих блюдах из свинины и баранины, добавила специалист.

Фото https://pixabay.com