Неделя ответственного отношения к здоровью: профилактика ОРВИ в Азнакаевском районе

В зимний период эта тема становится особенно актуальной из-за сезонного подъёма респираторных инфекций.

Чаще всего речь идёт об ОРВИ — острых респираторных вирусных инфекциях. Это целая группа болезней, вызываемых различными вирусами, которые поражают дыхательные пути. Возбудителями могут быть не только вирус гриппа, но и риновирусы, аденовирусы, коронавирусы и другие.

Важно понимать разницу: грипп — это один из видов ОРВИ, но он протекает, как правило, тяжелее и чаще приводит к серьёзным осложнениям. Поэтому его профилактике и лечению врачи уделяют особое внимание.

По данным врача-эпидемиолога Исламии Гилязетдиновой, в Азнакаевском районе с начала эпидсезона зарегистрировано 7 191 случай заболеваний гриппом и ОРВИ. Значительную часть заболевших составляют дети — 3 854 случая. Несмотря на рост заболеваемости, эпидемический порог в районе пока не превышен.

Наибольшему риску тяжёлого течения болезни подвержены дети младше пяти лет, взрослые старше 65 лет, беременные женщины, а также люди с хроническими заболеваниями. В группе высокого риска заражения находятся те, кто по работе или учёбе контактирует с большим количеством людей: школьники, студенты, педагоги, медицинские работники, сотрудники сферы услуг и транспорта.

Самым эффективным способом защиты от гриппа остаётся вакцинация. В текущем сезоне в Азнакаевском районе уже привито 29 440 человек. Однако, помимо гриппа, существует множество других респираторных вирусов, от которых прививки нет. Поэтому врачи напоминают о важности простых, но действенных правил профилактики:

• Соблюдайте гигиену: тщательно и часто мойте руки, носите с собой антисептик.
• В местах скопления людей используйте медицинскую маску.
• Старайтесь не трогать лицо немытыми руками.
• Если вы или ваш ребёнок заболели — оставайтесь дома и вызовите врача. Не отправляйте детей с симптомами ОРВИ в школу или детский сад.

Эксперты также подчёркивают, что основа крепкого иммунитета — это здоровый образ жизни: полноценный сон, сбалансированное питание, богатое витаминами, и регулярная физическая активность. Соблюдение этих мер поможет сохранить здоровье в период сезонного подъёма заболеваемости.

Врач-эпидемиолог Гилязетдинова Исламия Нафисовна