Азнакаевцев приглашают на оздоровительную прогулку с врачами

2 октября в 11:00 в парке Доброты у стадиона «Юбилейный» состоится совместная прогулка с медицинскими работниками Азнакаевской ЦРБ. Мероприятие приурочено к Всероссийскому дню ходьбы, который отмечается в первые выходные октября уже десятый год подряд.

Во время прогулки медики расскажут людям старшего поколения о тонкостях ведения здорового образа жизни: правильном питании, оптимальном режиме дня, полезных физических нагрузках и увлечениях, способствующих сохранению здоровья. Ходьба как наиболее естественный и доступный вид физической активности идеально подходит для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы.

Мероприятие станет не только полезным для здоровья, но и прекрасным поводом для общения и хорошего настроения. Приглашаются все желающие, особенно представители старшего поколения.