Азнакайлыларга киви ашар өчен 5 сәбәп тег белән яңалыклар

Азнакайлыларга киви ашар өчен 5 сәбәп

1.С витамины. Уртача зурлыктагы кивида 92,7 мг аскорбин кислотасы бар. С витамины, белүегезчә, көчле антиоксидант булып тора, иммунитетны арттыра. 2.В витамины, С витамины белән бергә булганда, бер-беренең тәэсирен арттыра. Әлеге витамин нерв системасына, алмашу процессына уңай йогынты ясый. 3.Фолий кислотасы анемиядән профилактик чара булып тора. Ул йөкле хатыннар өчен бигрәк...