Азнакаево
  • Рус Тат
  • Не ходите, дети, в школу: 40-градусные морозы ожидаются в Азнакаево

    Гидрометцентр РТ предупреждает об аномально холодной погоде и сильных морозах на территории Татарстана. Уже с 25 января на территории республики под воздействием арктического антициклона установилась аномально холодная погода со среднесуточными температурами на 10 и более градусов ниже климатической нормы, с минимальными температурами на крайнем востоке минус 30 градусов и ниже,...

    Гидрометцентр РТ предупреждает об аномально холодной погоде и сильных морозах на территории Татарстана.

    Уже с 25 января на территории республики под воздействием арктического антициклона установилась аномально холодная погода со среднесуточными температурами на 10 и более градусов ниже климатической нормы, с минимальными температурами на крайнем востоке минус 30 градусов и ниже, сообщает Татар-информ

    28-31 января в Азнакаево прогнозируется дальнейшее понижение температуры. Температуры воздуха ожидаются ниже нормы: 25-34 градусов мороза, местами до -40.

    Некоторые родители предпочитают не водить детей в школу в такой холод, а другим сильные морозы нипочем. Какое решение принято в районе по этому вопросу, рассказала начальник управления образования Эльвира Зарипова:

    - Уроки в начальных классах сельских школ могут быть отменены при температуре воздуха -23 градуса, в 5-9 классах - при -25 градусах, в 10-11 классах - при -30 градусах.

    Учащиеся 1-4 классов городских школ могут пропустить учебу при температуре воздуха -25 градусов, 5-9 классов - при -27 градусах, 10-11 классов - при -32.

    При -25 градусах запрещается выезжать на школьных автобусах за пределы района.

    Также введены ограничения, связанные с проведением занятий по физической культуре в зимний период на открытом воздухе. Например, дети младше 12 лет не выходят на улицу, если температура воздуха составляет 9 градусов мороза в безветренную погоду и -6 в ветреную.

    Реклама

    Читайте также Азнакаевские школьники в сильные морозы могут не ходить в школу


    КАК НЕ ЗАМЕРЗНУТЬ В ХОЛОДА,

    рассказала Гульназ САЙФУЛЛИНА из Челнинских известий

    Она узнала об этом от и.о. заведующей вторым терапевтическим отделением городской поликлиники №9 Ольги Ионовой.

    Не следует выходить на улицу голодным.

    Скажите «нет» диетам.

    В холодное время года лучше употреблять высококалорийную пищу.

    Ежедневно в вашем рационе должна быть:

    ►мясная продукция - мясо, птица, рыба;

    ►блюда с острыми пряностями - они способствуют ускорению обмена веществ;

    ►белковая пища - сыры, творог, бобовые и орехи, яйца и крупы;

    ►горячие супы и горячие напитки - чай, кофе. Но не следует пить горячий чай сразу перед выходом на улицу, лучше выпить чай за полчаса.

    Одежда

    На ноги лучше всего надеть валенки.

    Верхняя одежда из натурального меха - шуба или дубленка.

    Если это пуховик, то с хорошим наполнителем (лучше выбрать пух).

    Теплые варежки с содержанием шерсти, ангоры, кашемира, кроличьего пуха.

    Одежда с капюшоном лучше согреет от ветра и защитит от холода.

    Одевайтесь многослойно. Такая одежда лучше сохранит тепло.

    Шерстяной шарф хорошо защитит от ветра.

    Носите не обтягивающую одежду, а свободную - это предохранит от замерзания.

    Согреться с мороза

    Можно горячим чаем или кофе. Но не алкоголем - он расширяет сосуды, затем сужает и, напротив, способствует переохлаждению.

    На улице

    Старайтесь каждые полчаса заходить в теплые помещения, например, в магазины, аптеки, кафе.

    Чего делать нельзя?

    Не рекомендуется на морозе прикрывать рот и нос шарфом. Это может впоследствии привести к ангине или бронхиту. Учите детей дышать носом. Если есть насморк - нужно закапывать капли.

    Не принимать душ перед выходом на мороз - рискуете простудиться.

    Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


    Нравится
    Поделиться:
    Реклама
    Комментарии (0)
    Осталось символов: