Наш соотечественник, преданный спорту человек, настоящий пример для многих – Маннаф Сулейманович Хуззятов нынче отметил свое 87- летие.
Только эта цифра никак не отразилась на его жизненном ритме, силе и настроении. Он и сегодня находится в активной жизненной позиции, много занимается спортом, является примером для молодежи.
С целью узнать, как он долгие годы смог сохранить здоровье и физическую силу мы побеседовали с Маннафом абый. Глядя на его внешность, никто не даст ему его лет – а вид Маннафа абый еще одно доказательство сохранившейся молодости.
- Маннаф абый, расскажите пожалуйста о себе. В каких видах спорта вы добились наивысших результатов?
- По четырем видам спорта я трижды становился чемпионом Мира, девять раз – чемпионом России и сорок раз чемпионом Республики Татарстан.
Дважды завоевывал кубок Мира, восемь раз становился обладателем кубка России, и был признан абсолютным чемпионом Российской Федерации. В последние годы я трижды становился чемпионом по подтягиванию среди работников образования на спартакиадах республики Татарстан.
Я триста раз поднимался на пьедестал почета в соревнованиях по лыжным гонкам, бегу, гиревому спорту, борьбе, стрельбе, плаванию и других видах спорта.
- Любовь к спорту у вас с детства? Какими видами спорта вы увлекались?
- Я с детства занимался спортом. В 7 лет встал на лыжи. Можно сказать, что я уже 80 лет увлечен этим видом спорта. Гирями увлекся в студенческие годы. 32-х килограммовую гирю я поднимал 50 раз.
Спорт стал спутником моей жизни. Он мне помогал в жизни - и когда я учился, и когда я начал свою рабочую биографию.
- Какой у вас режим дня? Какими видами спорта вы занимаетесь, чтобы сохранить физическую силу?
- Я не могу найти себе места, если не занимаюсь спортом. И сегодня, когда мне 87 лет, я не могу расстаться со спортом. Если летом ежедневно я пробегаю на роликах по 10 километров, то зимой пробегаю такое расстояние на лыжах.
Ежедневные занятия спортом укрепляют иммунитет, заставляют организм противостоять различным заболеваниям.
- Что бы Вы посоветовали нынешней молодежи? Какой вид спорта полезен сегодня?
- Я советую молодежи заниматься различными видами спорта. Не ограничивайтесь одним видом.
Спортом необходимо заниматься в одно и то же время. Нужно отметить для себя время и не отходить от этого режима. Только в таком случае спорт принесет пользу организму!
- Огромное спасибо Маннаф абый за интересную беседу!
Беседовала Миляуша Фазлыева.
Нет комментариев