АЗНАКАЕВСКАЯ КУХНЯ
Облепиха против простуды
Ее лучше заливать теплой водой, чтобы сохранить витамин С.
Один из самых известных народных рецептов от простуды – облепиховый чай. Ее лучше заливать теплой водой, чтобы сохранить витамин С.
Больше всего витамина С сохраняется в ягоде, перетертой с сахаром в соотношении 1:1, без термической обработки.
Также можно осенью заготовить облепиховый сок и заморозить.
Фото: https://pixabay.com
Нет комментариев